Psykolog
Elisabeth Lianes
Elisabeth har over 20 års erfaring som psykolog og brenner for å hjelpe mennesker i ulike livsfaser. Hun har jobbet bredt innen psykisk helse, fra spesialisthelsetjenesten til private helsetilbud, og har spesiell kompetanse innen kriser, sorg og traumer. Med en praktisk og målrettet tilnærming skaper hun et trygt rom for refleksjon og endring. Hun har også lang erfaring med digitale behandlingsverktøy og tilbyr terapi på både norsk og engelsk.
Bakgrunn
Elisabeth har over 20 års variert erfaring fra både spesialisthelsetjenesten, kommunehelsetjenesten og i det private. Der har hun opparbeidet seg ekstensiv erfaring på behandling av ulike former for psykisk uhelse, både i jobb med voksne, unge og barn. Hun har også høy kompetanse på å møte mennesker i ulike stadier av krise og sorg, da hun har erfaring både fra kommunalt psykososialt akutteam, samt tilknytning til overgrepsmottak og å jobbe med etterlatte etter selvmord.
​
Hun har det siste tiåret opparbeidet seg mye erfaring innenfor korttidsbehandling og har klokkertro på forebygging heller enn brannslokking. Og at det å være tidlig på ballen ved symptomdebut og kunne tilby tidlig intervensjon gjennom lavterskeltilbud eller private helsetilbud er vesentlig for å forhindre videre skjevutvikling. I tillegg har hun opparbeidet seg positiv erfaring innenfor digitale behandlingstilbud som både digital samtaleterapi og bruk av digitale selvhjelpsprogram i terapi. Hun har også erfaring innenfor traumebehandling, og har i den forbindelse opparbeidet seg kompetanse i behandlingstilnærmingen EMDR, samt har mye erfaring på bearbeiding av sorg.​
​
I samtaler er Elisabeth opptatt av å skape en trygg relasjon og å møte alle der de er, for sammen kunne finne ut hvor «skoen trykker». Og deretter lage en samforent behandlingsstrategi for å sammen skape bedring.
​
Kan ha samtaleterapi både på norsk og engelsk.
​
Spesielle interessefelt inkluderer: korttidsbehandling, angst, depresjon, parterapi, digitale behandlingsverktøy, utbrenthet, stress, sorg, traumer, foreldrerollen og kvinnehelse.
Kontaktinformasjon
Ta gjerne kontakt for en uforpliktende samtale om du har noen spørsmål, eller ønsker å drøfte noen tanker