Psykologspesialist
Carina Johnsen
Jeg psykologspesialist med 10 år bakgrunn fra rusfeltet og 5 år fra spesialisthelsetjenesten innen psykisk helsevern. Gjennom arbeid med mennesker i sårbare livsfaser har jeg sett hvordan psykiske utfordringer sjelden oppstår isolert – de henger ofte tett sammen med kroppslige plager, relasjonelle belastninger og livshendelser.
Bakgrunn
Mitt engasjement ligger i å forstå mennesker helhetlig: ikke bare i symptomene som viser seg her og nå, men i sammenhengene de oppstår i. Eksempelvis hvordan langvarige, ofte uforklarlige plager kan være kroppens signal om ubalanse – fysisk, emosjonelt eller sosialt.
Jeg har derfor særlig interesse for kroniske lidelser/autoimmune sykdommer, smerteproblematikk/nevroplastiske smerter, utmattelse, tarm/ernæring, søvn, stressmestring, trening/bevegelse, traumer, angst og depresjon.
Jeg tror på et trygt og åpent samtalerom der vi sammen kan utforske både det som gjør vondt, og det som gir mening. Enten det handler om å sortere tanker, bearbeide vonde erfaringer, forstå kroppslige symptomer eller forebygge tilbakefall, er målet å styrke din evne til å leve mer i tråd med deg selv.​
Kontaktinformasjon
Ta gjerne kontakt for en uforpliktende samtale om du har noen spørsmål, eller ønsker å drøfte noen tanker